中职生心理状态小问卷
亲爱的同学:
这份问卷旨在了解你的心理状态和学习生活感受,帮助我们更好地为你提供支持。请根据你的真实情况选择最符合的选项,答案没有对错之分。
基本信息
性别: □男 □女
年级: □一年级 □二年级 □三年级
专业:
一、学习适应与压力
1. 你对目前所学专业的兴趣程度:
□非常感兴趣
□比较感兴趣
□一般
□不太感兴趣
□完全没兴趣
2. 学习中遇到困难时,你通常会:
□主动向老师/同学请教
□自己查资料解决
□暂时搁置
□感到焦虑但不行动
3. 你认为自己的学习压力主要来自:(可多选)
□课程难度
□技能考核
□未来就业
□父母期望
□自我要求
□其他
4. 过去一周,因学习压力感到失眠或情绪低落的频率:
□从未
□偶尔(1-2次)
□经常(3-4次)
□总是(5次以上)
二、情绪与人际交往
5. 你对自己的情绪状态满意度:
□非常满意
□比较满意
□一般
□不太满意
□很不满意
6. 当你感到情绪低落时,会选择向谁倾诉?(可多选)
□父母
□老师
□朋友
□同学
□自己调节
□无人倾诉
7. 你与同学的关系:
□相处融洽,有很多朋友
□关系一般,有几个好友
□很少交流,感到孤独
8. 在班级中,你是否感到被接纳和尊重?
□完全是
□基本是
□偶尔不是
□完全不是
三、自我认知与未来规划
9. 你对自己的能力(如技能、学习、社交等)是否有信心?
□非常有信心
□比较有信心
□一般
□不太有信心
□完全没信心
10. 你是否经常思考自己未来的职业方向?
□经常思考并已有计划
□偶尔思考但无明确计划
□很少思考
□从未思考
11. 你认为中职生的身份是否会影响你的自我价值感?
□完全不会
□有一点影响
□影响较大
□严重影响
12. 你对未来的期望是:
□继续升学
□直接就业
□创业
□还未确定
四、生活适应与支持
13. 你对学校的住宿/生活环境满意度:
□非常满意
□比较满意
□一般
□不太满意
□很不满意
14. 当你遇到心理困扰时,是否知道学校有心理咨询服务?
□知道且使用过
□知道但未使用
□听说过但不了解
□完全不知道
15. 你认为家人对你的支持程度:
□非常支持
□比较支持
□一般
□不太支持
□完全不支持
五、开放性问题
16. 你目前最希望得到的帮助或支持是:
17. 你认为学校或老师可以为你们的心理健康做些什么?