中职生心理状态小问卷

亲爱的同学:

这份问卷旨在了解你的心理状态和学习生活感受,帮助我们更好地为你提供支持。请根据你的真实情况选择最符合的选项,答案没有对错之分。

基本信息

性别: □男 □女

年级: □一年级 □二年级 □三年级

专业:

一、学习适应与压力

1. 你对目前所学专业的兴趣程度:

□非常感兴趣 □比较感兴趣 □一般 □不太感兴趣 □完全没兴趣

2. 学习中遇到困难时,你通常会:

□主动向老师/同学请教 □自己查资料解决 □暂时搁置 □感到焦虑但不行动

3. 你认为自己的学习压力主要来自:(可多选)

□课程难度 □技能考核 □未来就业 □父母期望 □自我要求 □其他

4. 过去一周,因学习压力感到失眠或情绪低落的频率:

□从未 □偶尔(1-2次) □经常(3-4次) □总是(5次以上)

二、情绪与人际交往

5. 你对自己的情绪状态满意度:

□非常满意 □比较满意 □一般 □不太满意 □很不满意

6. 当你感到情绪低落时,会选择向谁倾诉?(可多选)

□父母 □老师 □朋友 □同学 □自己调节 □无人倾诉

7. 你与同学的关系:

□相处融洽,有很多朋友 □关系一般,有几个好友 □很少交流,感到孤独

8. 在班级中,你是否感到被接纳和尊重?

□完全是 □基本是 □偶尔不是 □完全不是

三、自我认知与未来规划

9. 你对自己的能力(如技能、学习、社交等)是否有信心?

□非常有信心 □比较有信心 □一般 □不太有信心 □完全没信心

10. 你是否经常思考自己未来的职业方向?

□经常思考并已有计划 □偶尔思考但无明确计划 □很少思考 □从未思考

11. 你认为中职生的身份是否会影响你的自我价值感?

□完全不会 □有一点影响 □影响较大 □严重影响

12. 你对未来的期望是:

□继续升学 □直接就业 □创业 □还未确定

四、生活适应与支持

13. 你对学校的住宿/生活环境满意度:

□非常满意 □比较满意 □一般 □不太满意 □很不满意

14. 当你遇到心理困扰时,是否知道学校有心理咨询服务?

□知道且使用过 □知道但未使用 □听说过但不了解 □完全不知道

15. 你认为家人对你的支持程度:

□非常支持 □比较支持 □一般 □不太支持 □完全不支持

五、开放性问题

16. 你目前最希望得到的帮助或支持是:

17. 你认为学校或老师可以为你们的心理健康做些什么?